Resilienssi on uuden työn metataito
Resilienssistä on parin viimeisen vuoden aikana tullut trendisana, joka mainitaan vähän kaikenlaisissa yhteyksissä....
08 kesäkuun, 2022 Ei kommenttiaRatkaisukeskeistä valmennusta organisaatioille ja yksityishenkilöille muutostilanteiden ja hyvinvoinnin tueksi.
Yksi asia, missä me ihmiset emme koskaan ole kovin hyviä, on omien ajatustemme ja ajattelumalliemme kyseenalaistaminen. Toistamme päämme sisällä samaa kaavaa, vaikkei se välttämättä vie meitä eteenpäin. Siksi jokainen hyötyy valmennuksesta.
Hyvinvointiin resursointi kohdistuu yleensä kehon eri osa-alueiden kehittämiseen mielen hyvinvoinnista huolehtimisen jäädessä taka-alalle. Mielestäni tärkein ”lihas” muutosten keskellä löytyy kuitenkin korviemme välistä.
Valmennuksissani yhdistän aiemman taustani ennakoinnin parista sekä positiivisen psykologian tarjoaman tutkimustiedon osaamiseeni valmentajana. Saat konkreettisia ja ratkaisukeskeisiä työkaluja oman toiminnan ymmärrykseen ja muuttamiseen. En tuhlaa aikaasi pitkiin prosesseihin, vaan autan sinua käyttämään resurssisi järkevästi asioihin, mistä on sinulle hyötyä.
Kuvittele, että päällesi putoaisi lentokone, kasvosi ja kehosi palaisivat kauttaaltaan, menettäisit työkykysi ja avioliittosi kariutuisi. Miten selviäisit?
Marraskuussa 2008 suihkukone syöksyi suomalaisen Ulrika Björkstamin päälle. Onnettomuus mullisti työlleen omistautuneen nuoren naisen elämän raa’alla tavalla. Elintärkeäksi muodostui löytää vastaus kahteen kysymykseen: Mistä saada voimia selvitymiseen? Mikä on se elämä, jota haluaa elää?
Nouse nyt kertoo Björkstamin tarinan uskomattoman onnettomuuden kauhuista ja läpi raastavien hoitojen. Toivon ja epätoivon vuorotellessa hän huomasi, että vaikeista asioista selvitäkseen ei tarvitse olla sankari: meissä kaikissa on voima selviytyä. Nouse nyt.
Resilienssistä on parin viimeisen vuoden aikana tullut trendisana, joka mainitaan vähän kaikenlaisissa yhteyksissä....
08 kesäkuun, 2022 Ei kommenttiaTunnetaidot ovat resilientin yksilön ja yhteisön ydintaitoja....
15 helmikuun, 2022 Ei kommenttiaOlet ehkä lehtien otsikoissa ja asiantuntijoiden puheissa törmännyt jo useasti sanaan resilienssi. Mutta osaisitko kertoa, mistä ilmiössä on kyse?...
01 joulukuun, 2021 Ei kommenttiaMiksi taukoja on tärkeä pitää? Jäävätkö tauot väliin, jos töissä on kiire? Mistä tietää, milloin on tauon paikka? ...
15 marraskuun, 2021 Ei kommenttiaHyvinvoiva työntekijä on organisaatiolle yksi tärkeimmistä voimavaroista....
23 syyskuun, 2021 Ei kommenttiaLomien aikana akut on ladattu ja puhtia riittää, mutta kuinka pitkäksi aikaa?...
15 syyskuun, 2021 Ei kommenttia